Fitness

Nach nun fast 2 Monaten mit Maca und der dritten angebrochenen Dose spüre ich nicht wirklich viel Unterschied. Laut Marco unverständlich, hab ich wohl ein Schrott Produkt erwischt. Nichts desto trotz zeichnen sich endlich Ergebnisse ab, hauptsächlich durch die anstrengende, schweißtreibende Arbeit im Tanklager. Die ständige Hitze, kombiniert mit Schutzkleidung und Anstrengung haben mir teilweise … Read moreErster Zwischenstand – Fitness

Nach langem planen und im Endeffekt aber nichts tun habe ich mich zusammen mit Franky und Nici endlich im Fitness Studio angemeldet. Meine Veränderung der Arbeitszeiten und damit auch die Wach-/Schlafphasen, sowie auch Ess Gewohnheiten haben leider nicht viel gebracht, effektiv bin ich nur 3-4 Kilo los geworden. Während man Nici nicht wirklich zählen kann … Read moreFit werden und das MACA Experiment